落ち込んでいる家族を励ますには？？
ご相談121
落ち込んでいる家族を励ますには？？
【その人の状況】
祖母は認知症が進み兄弟は
受験に落ち、2人の面倒をずっと見てきた
母のメンタルがだいぶ弱っています。
【困っていること】
一人暮らしをしているのですが、
久しぶりに帰省します。
家庭の雰囲気が少し重い状況なので、
帰省したときに何か気分転換になるようなことを
してあげたいですが、どうすればよいでしょうか？
ご返信
心中ご察し申し上げます。
早速ですがご返信させていただきます。
いうなれば受験がゴールではないと思うので
(幸せ、や豊かになるっていうのがゴールなのでは？)
ゴールをきっちり認識しなおすと
進むべき道はいくつもあることに気づくと思います。
それに本当に"気づく"と行動、メンタルも
変わっていくかと思います。
また、介護等でご家庭にいることが多いかと
思いますので、できるだけご家族以外の
人との交流をしていかれることを
お勧めいたします。
人は環境に左右されやすいので少しでも
いつもと異なる環境で気分を変えていただく
のもよいかと思います
少しでも参考になれば幸いです。
無料で相談してみる
↓↓
